Avere una lista dei buoni propositi è fondamentale per capire cosa e dove vogliamo migliorare nella nostra quotidianità. Mantenere i buoni propositi però può rivelarsi un’impresa davvero difficile. Molti sono…
L’Arte di Saper Andare in Vacanza
Chi è arrivato alla fine delle energie alzi la mano!Ormai ti ritrovi a sognare ad occhi aperti le agognate vacanze, fatte del blu del mare o del verde montagna, mentre…
Il Threading: l’arte dell’Epilazione con il filo
La ceretta tradizionale ti provoca rossore o irritazione? Nessun problema!C’è un altro metodo di epilazione più delicato sulla tua pelle sensibile: si tratta dell’ epilazione con il filo!Epilazione con il…
Pulizia del viso: Scoprila in Istituto!
Da laLù SPAZIO BENESSERE potrai prenderti cura della Tua pelle attraverso una pulizia del viso su misura per Te!Concedendoti 75/90 minuti di vero relax, potrai beneficiare di una vera e…
Il Body Brushing: come e perché effettuarlo
Cos’è il Body Brushing? Il Body Brushing o Dry Brushing è un metodo esfoliante di detossinazione della pelle che avviene tramite una specifica spazzola con setole in fibre naturali che…
Unghie dei piedi: Quando sono sane e quando non lo sono?
Quando si tratta di prenderci cura dei nostri piedi ed in particolare delle unghie dei piedi, spesso tendiamo a non considerare tale cura come rilevante finché non arriva la bella…
ACNE: l’inestetismo cutaneo che si può gestire!
Indossare qualcosa che ci faccia sentire a nostro agio è importante, ma l'abito in cui sentirci davvero bene ogni giorno è la nostra pelle. Purtroppo quando questo importantissimo organo è colpito…
La respirazione diaframmatica: la tua serenità inizia da qui
La respirazione è un processo fisiologico di importanza vitale per gli esseri umani. Da quella prima pacca sulla schiena dell’ostetrica, respirare per noi è diventato automatico. Infatti, per la maggior…
Dolore ai piedi: come scegliere le scarpe per il loro benessere
Erano belli i tempi in cui avevamo i piedi liberi nella sabbia, vero? Tenerli chiusi nelle scarpe tutto il giorno, in più calzini, al riparo dal freddo spesso scatena un…
I 5 pilastri per vivere in salute
Manca ormai veramente poco al Natale, e come ogni anno in questo periodo, amiamo esprimere desideri nella speranza che vengano esauditi. Primo su tutti, soprattutto data la tendenza degli ultimi…
