Centro benessere Bergamo
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Lalù Spazio Benessere: il centro benessere alle porte di Bergamo

Un centro benessere ad un passo da Bergamo; Lalù Spazio Benessere consente di potersi concedere un momento di disintossicazione dai grandi centri abitati e di raggiungere un equilibrio fisico che rinnova le nostre energie.

Ogni dispendio di energie è innanzitutto un dispendio di energie mentali. Anche quando sentiamo ormai la fatica sul nostro corpo ci troviamo in presenza di una percezione che comincia innanzitutto da una condizione mentale. Se il riposo è il modo per recuperare le forze e ci imponiamo per questo di avere sempre il giusto riposo, lo stesso non si può dire per l’attenzione che riserviamo alle nostre energie mentali.

Gli spazi di svago sono ormai divenuti anch’essi, nelle grandi città, luoghi di stress; lunghe code per raggiungere una biglietteria di un teatro o di un cinema, per non parlare del traffico della viabilità e degli eccessi che ci concediamo quando abbiamo voglia di rilassarci.

La mente tende a rilassarsi davvero soltanto quando si libera di ogni pensiero e comincia a pensare sé stessa; è questa la condizione verso la quale conducono le principali tecniche di meditazione ed è questo l’obbiettivo che prendiamo in carico quando un cliente entra in un centro benessere.

Prendersi cura del proprio corpo diviene così il viatico per cominciare innanzitutto a recuperare le energie mentali, quelle di cui abbiamo bisogno ogni giorno e che quando sono scarse costituiscono la maggiore causa di stress psicofisico.

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